পবিত্র রমজান আত্মশুদ্ধি ও সংযমের মাস। ২০২৬ সালের রমজানের সঠিক সময়সূচি জানা প্রতিটি মুমিনের জন্য অপরিহার্য। ইসলামিক ফাউন্ডেশন বাংলাদেশ ইতোমধ্যে হিজরি ১৪৪৭ সনের সম্ভাব্য ক্যালেন্ডার প্রকাশ করেছে। সেহরি ও ইফতারের সঠিক সময় মেনে চলা ইবাদতের অবিচ্ছেদ্য অংশ। শহরভেদে সময়ের কিছুটা পার্থক্য থাকায় নির্ভুল তথ্য জেনে নেওয়া জরুরি। নিচে আজকের সেহরি ও ইফতারের বিস্তারিত আপডেট ও পূর্ণাঙ্গ সময়সূচি দেওয়া হলো।
আজকের সেহরি ও ইফতারের সময় ২০২৬: ৩০ দিনের পূর্ণাঙ্গ চার্ট
পবিত্র রমজান মাসকে আল্লাহ তাআলা তিনটি ভাগে বিভক্ত করেছেন। প্রথম ১০ দিন রহমত, দ্বিতীয় ১০ দিন মাগফিরাত এবং শেষ ১০ দিন নাজাত। ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার সময়ের ওপর ভিত্তি করে ২০২৬ সালের সম্ভাব্য সময়সূচি নিচে দেওয়া হলো।
প্রথম দশক: রহমতের ১০ দিন (১৯ ফেব্রুয়ারি – ২৮ ফেব্রুয়ারি)
এই ১০ দিন আল্লাহর বিশেষ রহমত বর্ষিত হয়।
| রমজান | তারিখ | বার | সেহরির শেষ সময় | ইফতারের সময় |
| ১ | ১৯ ফেব্রুয়ারি | বৃহস্পতিবার | ৫:১৭ | ৫:৫৭ |
| ২ | ২০ ফেব্রুয়ারি | শুক্রবার | ৫:১৬ | ৫:৫৮ |
| ৩ | ২১ ফেব্রুয়ারি | শনিবার | ৫:১৫ | ৫:৫৮ |
| ৪ | ২২ ফেব্রুয়ারি | রবিবার | ৫:১৪ | ৫:৫৯ |
| ৫ | ২৩ ফেব্রুয়ারি | সোমবার | ৫:১৩ | ৫:৫৯ |
| ৬ | ২৪ ফেব্রুয়ারি | মঙ্গলবার | ৫:১২ | ৬:০০ |
| ৭ | ২৫ ফেব্রুয়ারি | বুধবার | ৫:১১ | ৬:০০ |
| ৮ | ২৬ ফেব্রুয়ারি | বৃহস্পতিবার | ৫:১০ | ৬:০১ |
| ৯ | ২৭ ফেব্রুয়ারি | শুক্রবার | ৫:০৯ | ৬:০১ |
| ১০ | ২৮ ফেব্রুয়ারি | শনিবার | ৫:০৮ | ৬:০২ |
২. দ্বিতীয় দশক: মাগফিরাতের ১০ দিন (১ মার্চ – ১০ মার্চ)
এই ১০ দিন আল্লাহ তাআলা তাঁর বান্দাদের ক্ষমা করে দেন।
| রমজান | তারিখ | বার | সেহরির শেষ সময় | ইফতারের সময় |
| ১১ | ১ মার্চ | রবিবার | ৫:০৭ | ৬:০২ |
| ১২ | ২ মার্চ | সোমবার | ৫:০৬ | ৬:০৩ |
| ১৩ | ৩ মার্চ | মঙ্গলবার | ৫:০৫ | ৬:০৩ |
| ১৪ | ৪ মার্চ | বুধবার | ৫:০৪ | ৬:০৪ |
| ১৫ | ৫ মার্চ | বৃহস্পতিবার | ৫:০৩ | ৬:০৪ |
| ১৬ | ৬ মার্চ | শুক্রবার | ৫:০২ | ৬:০৪ |
| ১৭ | ৭ মার্চ | শনিবার | ৫:০১ | ৬:০৫ |
| ১৮ | ৮ মার্চ | রবিবার | ৫:০০ | ৬:০৫ |
| ১৯ | ৯ মার্চ | সোমবার | ৪:৫৯ | ৬:০৬ |
| ২০ | ১০ মার্চ | মঙ্গলবার | ৪:৫৮ | ৬:০৬ |
তৃতীয় দশক: নাজাতের ১০ দিন (১১ মার্চ – ২০ মার্চ)
এই ১০ দিন জাহান্নাম থেকে মুক্তির সময়, যেখানে রয়েছে মহিমান্বিত লাইলাতুল কদর।
| রমজান | তারিখ | বার | সেহরির শেষ সময় | ইফতারের সময় |
| ২১ | ১১ মার্চ | বুধবার | ৪:৫৭ | ৬:০৭ |
| ২২ | ১২ মার্চ | বৃহস্পতিবার | ৪:৫৬ | ৬:০৭ |
| ২৩ | ১৩ মার্চ | শুক্রবার | ৪:৫৫ | ৬:০৮ |
| ২৪ | ১৪ মার্চ | শনিবার | ৪:৫৪ | ৬:০৮ |
| ২৫ | ১৫ মার্চ | রবিবার | ৪:৫৩ | ৬:০৯ |
| ২৬ | ১৬ মার্চ | সোমবার | ৪:৫২ | ৬:০৯ |
| ২৭ | ১৭ মার্চ | মঙ্গলবার | ৪:৫১ | ৬:০৯ |
| ২৮ | ১৮ মার্চ | বুধবার | ৪:৫০ | ৬:১০ |
| ২৯ | ১৯ মার্চ | বৃহস্পতিবার | ৪:৪৯ | ৬:১০ |
| ৩০ | ২০ মার্চ | শুক্রবার | ৪:৪৮ | ৬:১১ |
জেলাভিত্তিক সেহরি ও ইফতারের সময়ের পার্থক্য ২০২৬
বাংলাদেশের ভৌগোলিক অবস্থানের কারণে ঢাকা জেলার সময়ের সাথে অন্যান্য জেলার সূর্যোদয় ও সূর্যাস্তের সময়ের কিছুটা পার্থক্য থাকে। ঢাকার সময়ের সাথে নিচের উল্লেখিত মিনিট যোগ বা বিয়োগ করে আপনার জেলার সঠিক সময় বের করে নিন।
ঢাকার সময়ের সাথে যোগ (+) করতে হবে: যেহেতু পশ্চিমের জেলাগুলোতে সূর্য পরে ওঠে এবং পরে অস্ত যায়, তাই সেহরি ও ইফতারের সময় ঢাকার চেয়ে পরে হবে।
- গাজীপুর: সেহরি ও ইফতার একই।
মানিকগঞ্জ: +১ মিনিট (ইফতার), +১ মিনিট (সেহরি)।
ফরিদপুর, ময়মনসিংহ: +২ মিনিট।
রাজবাড়ী, মাদারীপুর: +৩ মিনিট।
মাগুরা, সিরাজগঞ্জ, টাঙ্গাইল: +৪ মিনিট।
পাবনা, কুষ্টিয়া, বরিশাল: +৫ মিনিট।
রাজশাহী, বগুড়া, ঝালকাঠি: +৬ মিনিট।
নওগাঁ, নাটোর, খুলনা, পটুয়াখালী: +৭ মিনিট।
বাগেরহাট, যশোর, রংপুর: +৮ মিনিট।
সাতক্ষীরা, ঝিনাইদহ, কুড়িগ্রাম: +৯ মিনিট।
দিনাজপুর, মেহেরপুর, চুয়াডাঙ্গা: +১১ মিনিট।
চাঁপাইনবাবগঞ্জ, পঞ্চগড়: +১২ মিনিট।
ঢাকার সময় থেকে বিয়োগ (-) করতে হবে: পূর্বদিকের জেলাগুলোতে সূর্য আগে ওঠে এবং আগে অস্ত যায়।
- নারায়ণগঞ্জ, মুন্সিগঞ্জ: -১ মিনিট।
নরসিংদী, চাঁদপুর: -২ মিনিট।
কিশোরগঞ্জ, ভোলা, লক্ষ্মীপুর: -৩ মিনিট।
ব্রাহ্মণবাড়িয়া, নোয়াখালী: -৪ মিনিট।
কুমিল্লা, সুনামগঞ্জ, হবিগঞ্জ: -৫ মিনিট।
ফেনী, মৌলভীবাজার: -৬ মিনিট।
চট্টগ্রাম, নেত্রকোনা: -৭ মিনিট।
সিলেট, কক্সবাজার: -৮ মিনিট।
খাগড়াছড়ি, রাঙ্গামাটি: -৯ মিনিট।
বান্দরবান: -১০ মিনিট।
সতর্কতা: ক্যালেন্ডারের সময়ের সাথে এই মিনিটগুলো অবশ্যই সমন্বয় করে নেবেন।
রোজার নিয়ত ও ইফতারের দোয়া (বাংলা ও আরবি)
রোজা শুদ্ধ হওয়ার জন্য নিয়ত করা জরুরি এবং ইফতারের সময় দোয়া পড়া সুন্নত। অনেকেই ক্যালেন্ডারের পাশাপাশি দোয়াগুলো ইন্টারনেটে খোঁজেন। নিচে বিশুদ্ধ দোয়াগুলো দেওয়া হলো:
সেহরির নিয়ত
সেহরি খাওয়ার পর রোজা শুরুর আগে মনে মনে নিয়ত করলেই যথেষ্ট। তবে মুখে উচ্চারণ করে বলা ভালো।
আরবি নিয়ত সেহরির: نَوَيْتُ اَنْ اُصُوْمَ غَدًا مِّنْ شَهْرِ رَمْضَانَ الْمُبَارَكِ فَرْضَا لَكَ يَا اللهُ فَتَقَبَّل مِنِّي اِنَّكَ اَنْتَ السَّمِيْعُ الْعَلِيْم
সেহরির নিয়ত বাংলা উচ্চারণ: নাওয়াইতু আন আছুমা গাদাম মিন শাহরি রমাদানাল মুবারাকি ফারদাল্লাকা ইয়া আল্লাহু, ফাতাকাব্বাল মিন্নি ইন্নাকা আনতাস সামিউল আলিম।
সেহরির নিয়ত বাংলা অর্থ: হে আল্লাহ! আমি আগামীকাল পবিত্র রমজানের তোমার পক্ষ থেকে ফরজ করা রোজা রাখার নিয়ত করলাম, অতএব তুমি আমার পক্ষ থেকে তা কবুল কর, নিশ্চয়ই তুমি সর্বশ্রোতা ও সর্বজ্ঞানী।
ইফতারের দোয়া
এই ইফতারের সময় হওয়ার সাথে সাথে এই দোয়া পড়ে ইফতার শুরু করবেন।
ইফতারের দোয়া আরবি: اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ
বাংলা উচ্চারণ ইফতারের দোয়া: আল্লাহুম্মা লাকা ছুমতু ওয়া আলা রিযক্বিকা আফতারতু।
ইফতারের দোয়া বাংলা অর্থ: হে আল্লাহ! আমি তোমারই সন্তুষ্টির জন্য রোজা রেখেছি এবং তোমারই দেওয়া রিযিক দিয়ে ইফতার করছি।
রমজান মাসের গুরুত্বপূর্ণ আমল ও ফজিলত
রমজান মাস মুসলমানদের জন্য আত্মশুদ্ধির মাস। এই মাসে প্রতিটি ভালো কাজের প্রতিদান ৭০ গুণ পর্যন্ত বাড়িয়ে দেওয়া হয়।
১. তারাবিহ নামাজ: রমজানের অন্যতম প্রধান আমল হলো তারাবিহ নামাজ। এটি সুন্নতে মুয়াক্কাদা। প্রতি রাতে এশার নামাজের পর ২০ রাকাত তারাবিহ নামাজ আদায় করা হয়।
২. কোরআন তেলাওয়াত: রমজান মাসেই পবিত্র কোরআন নাযিল হয়েছে। তাই এই মাসে বেশি বেশি কোরআন তেলাওয়াত ও অর্থ বোঝার চেষ্টা করা উচিত।
৩. লাইলাতুল কদর: রমজানের শেষ ১০ দিনের বিজোড় রাতগুলোর মধ্যে একটি রাত হলো শবে কদর, যা হাজার মাসের চেয়ে উত্তম। এই রাতে ইবাদত করা জীবনের মোড় ঘুরিয়ে দিতে পারে।
৪. যাকাত ও ফিতরা: সম্পদের পবিত্রতার জন্য রমজান মাসে যাকাত প্রদান করা উত্তম। এছাড়া ঈদের নামাজের আগে সাদাকাতুল ফিতর আদায় করা ওয়াজিব।
রমজানে সুস্থ থাকতে খাদ্যাভ্যাস ও স্বাস্থ্য টিপস
দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাবার নির্বাচন সুস্থতার জন্য অত্যন্ত জরুরি। রোজায় সুস্থ থাকতে নিচের টিপসগুলো মেনে চলতে পারেন:
- সেহরি: সেহরিতে ভাতের সাথে প্রচুর পরিমাণে আঁশযুক্ত খাবার (যেমন: শাকসবজি) এবং প্রোটিন (মাছ/মাংস/ডাল) রাখুন। এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে। সেহরির শেষ সময়ে এক গ্লাস পানি বা খেজুর খাওয়া সুন্নত ও স্বাস্থ্যসম্মত।
- ইফতার: ইফতারে ভাজাপোড়া খাবার (যেমন: পেঁয়াজু, বেগুনি) যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন। এগুলো গ্যাস্ট্রিক ও অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়ায়। ইফতার শুরু করুন খেজুর ও পানি দিয়ে। এরপর ফলের রস, চিঁড়া, দই বা সুষম খাবার গ্রহণ করুন।
- হাইড্রেশন: ইফতার থেকে সেহরি পর্যন্ত সময়ে পর্যাপ্ত পরিমাণ (অন্তত ৮-১০ গ্লাস) পানি পান করুন যাতে শরীরে পানির ঘাটতি না হয়।
সেহরি ও ইফতারের অ্যালার্ম ও অ্যাপ
সময়ের সঠিকতা বজায় রাখতে এবং ঘুম থেকে সঠিক সময়ে উঠতে প্রযুক্তির সহায়তা নিতে পারেন। গুগল প্লে-স্টোরে ‘Muslim Pro’ বা ‘Al-Hadith’ এর মতো জনপ্রিয় অ্যাপগুলো ডাউনলোড করে লোকেশন সেট করে নিলে আপনি আপনার এলাকার সঠিক সেহরি ও ইফতারের অ্যালার্ম পাবেন। অথবা মোবাইলের সাধারণ অ্যালার্ম দিয়ে রাখাও নিরাপদ।
পবিত্র মাহে রমজান আমাদের জন্য নিয়ে আসুক অনাবিল শান্তি ও রহমত। রোজার ক্যালেন্ডার ২০২৬ অনুসরণ করে সঠিক সময়ে সেহরি ও ইফতার গ্রহণ করা আমাদের ঈমানী দায়িত্ব। আসুন, আমরা রমজানের পবিত্রতা রক্ষা করি, বেশি বেশি ইবাদত করি এবং গরিব-দুঃখীদের মাঝে দান-সদকা করি।
আল্লাহ আমাদের সবাইকে রমজানের রোজাগুলো সহীহভাবে পালন করার তৌফিক দান করুন। আমিন।
আজকের সেহরি ও ইফতারের সময় সম্পর্কিত প্রশ্ন ও উত্তর (FAQ)
প্রশ্ন: ২০২৬ সালে প্রথম রোজা কত তারিখে?
উত্তর: চাঁদ দেখা সাপেক্ষে ২০২৬ সালে প্রথম রোজা সম্ভাব্য ১৮ অথবা ১৯ ফেব্রুয়ারি হতে পারে।
প্রশ্ন: সেহরির শেষ সময়ের কতক্ষণ পর ফজরের আজান হয়?
উত্তর: সাধারণত সেহরির শেষ সময়ের ৩ থেকে ৬ মিনিট পর ফজরের আজান দেওয়া হয়। তবে সেহরির শেষ সময়ের আগেই খানা বন্ধ করা নিরাপদ।
প্রশ্ন: অন্য জেলার ইফতারের সময় কীভাবে বের করব?
উত্তর: ঢাকার সময়ের সাথে আপনার জেলার নির্দিষ্ট মিনিট যোগ বা বিয়োগ করে ইফতারের সময় বের করতে হবে (উপরে দেওয়া তালিকা অনুযায়ী)।
প্রশ্ন: ২০২৬ সালে ফিতরার পরিমাণ কত?
উত্তর: ফিতরার পরিমাণ প্রতি বছর পণ্যের বাজার মূল্যের ওপর ভিত্তি করে ইসলামিক ফাউন্ডেশন নির্ধারণ করে। ২০২৬ সালের রমজানে এটি ঘোষণা করা হবে।
প্রশ্ন: রোজা রেখে ইনজেকশন বা স্যালাইন নেওয়া যাবে কি?
উত্তর: মাংসে বা রগে ইনজেকশন নিলে রোজা ভাঙ্গে না। তবে গ্লুকোজ বা শক্তিবর্ধক স্যালাইন নিলে রোজা ভেঙ্গে যাবে।
প্রশ্ন: ভুল করে কিছু খেয়ে ফেললে কি রোজা ভেঙ্গে যায়?
উত্তর: না, ভুলবশত বা অনিচ্ছাকৃতভাবে কিছু খেয়ে ফেললে রোজা ভাঙ্গে না। মনে পড়ার সাথে সাথে খাওয়া বন্ধ করতে হবে।
প্রশ্ন: সেহরির আজান শুনলে কি খাওয়া বন্ধ করতে হবে?
উত্তর: সেহরির আজান দেওয়া হয় সুবহে সাদিক হওয়ার পর। তাই আজান শুরু হলে আর খাওয়া যাবে না। আজানের আগেই খাওয়া শেষ করতে হবে।
প্রশ্ন: তারাবিহ নামাজ না পড়লে কি রোজা হবে?
উত্তর: তারাবিহ নামাজ এবং রোজা দুটি ভিন্ন ইবাদত। তারাবিহ না পড়লে রোজার ক্ষতি হবে না, তবে আপনি তারাবিহ এর বিশাল সওয়াব থেকে বঞ্চিত হবেন।
প্রশ্ন: ইফতারের সঠিক সময় কোনটি?
উত্তর: সূর্য সম্পূর্ণ অস্ত যাওয়ার সাথে সাথেই ইফতারের সময় হয়। দেরি না করে দ্রুত ইফতার করা সুন্নত।
প্রশ্ন: রমজান মাসের ক্যালেন্ডার কি ইসলামিক ফাউন্ডেশন থেকে পাওয়া যায়?
উত্তর: হ্যাঁ, প্রতি বছর রমজানের আগে ইসলামিক ফাউন্ডেশন ও বিভিন্ন সংবাদমাধ্যম সরকারিভাবে ক্যালেন্ডার প্রকাশ করে।
